Cum să ajungi la pacea interioară (AUDIOBOOK)

Despre carte

În lectura lui Bogdan Șerban. Durata aproximativă: 2 h 04 min Atunci când asculți pe cineva, descoperi mesaje profunde în spatele cuvintelor rostite. Un spațiu al vigilenței tihnite erupe exact acolo unde, înainte, era doar zgomotul gândurilor. Te regăsești în ceea ce Eckhart Tolle numește „starea de prezență“ – și aceasta poate duce la o transformare semnificativă a felului în care îți trăiești viața. Cum ajungi, însă, la această stare? Care este drumul spre mult râvnita pace interioară? Cuprins: Introducere 00:00:00 Pierduți în vârtejul gândurilor 00:07:48 Condiționări 00:10:11 Afirmarea de sine și nevoia de conflict 00:15:28 Tânjim după liniște 00:21:42 Ce este de făcut? 00:23:34 Când Sinele egoist acaparează scena 00:25:43 Momentul Acum 00:27:44 Noua conștiință 00:31:29 Impasuri și soluții 00:32:43 Adevărata transformare interioară 00:35:36 Iluzii 00:40:57 Căutarea binelui 00:45:12 Dincolo de ficțiunea Eului 00:50:25 Sensul suferinței 00:52:38 Dincolo de explicații și cuvinte 00:58:28 Ce înseamnă, de fapt, „Eu sunt“? 01:03:21 Fundamentul întregii cunoașteri 01:05:03 Dincolo de gândire 01:07:10 Momente dificile 01:11:25 Exemple 01:13:12 Contemplarea 01:22:06 Învățătura Zen 01:25:42 Forme vechi și forme noi 01:28:44 Starea de prezență 01:36:05 Budismul 01:39:33 Începuturile omenirii. Paradisul pierdut și redobândit 01:46:26 Aparținem Întregului 01:51:47 Să acceptăm ceea ce nu poate fi schimbat 01:56:24 Profunzimea vieții 01:58:02 Concluzii 02:02:04