📖 Caracter
Meditate Yourself Happy
Meditație

Meditate Yourself Happy

· ISBN 9781784886073
Cel mai mic preț 41,99 RON la Anticariat Ex Libris
Vezi oferta →

🛈 Nu vindem cărți — comparăm prețuri. Comanda o plasezi direct pe site-ul librăriei.

„Meditate Yourself Happy” se găsește acum în 1 ofertă disponibilă, la 41,99 RON. Cel mai mic preț este 41,99 RON la Anticariat Ex Libris. Verifică toate ofertele mai jos și comandă direct de la librăria aleasă.

Compară prețuri în 1 ofertă

Anticariat Ex Libris cel mai mic preț
În stoc
41,99 RON

Prețurile se actualizează zilnic. Ultima verificare a ofertei principale: 20.07.2026. Confirmă prețul final și livrarea pe site-ul librăriei.

Despre carte

With Meditate Yourself Happy, learn to choose the thoughts you pay attention to. Because by changing the way you think, you can change the way you feel and subsequently change your life. Meditation is not an unachievable state; this book will teach you how to harness its transformative power to heal your body and mind by reducing stress, controlling anxiety, promoting emotional health, enhancing self-awareness and improving your overall wellbeing. Through easy and accessible exercises that are organized by mood and range from 5-10 minutes, discover how small shifts can lead to big changes. So many people don't think they can meditate. They believe it is all about fighting off thoughts and emptying the mind completely. But certified hypnotherapist Fiona Lamb is here to tell them otherwise.

Cărți similare