Sapte saptamani de autoterapie
🛈 Nu vindem cărți — comparăm prețuri. Comanda o plasezi direct pe site-ul librăriei.
„Sapte saptamani de autoterapie”, apărută la Editura Philobia se găsește acum la Librex, la 32,98 RON. Cel mai mic preț este 32,98 RON la Librex, cu 20% sub prețul de listă. Verifică toate ofertele mai jos și comandă direct de la librăria aleasă.
Oferta găsită
Prețurile se actualizează zilnic. Ultima verificare a ofertei principale: 01.10.2026. Confirmă prețul final și livrarea pe site-ul librăriei.
Despre carte
Oricat am citi si la oricat de multe seminarii am participa, atata vreme cat nu punem in practica ceea ce am invatat si am deprins, teoria nu are nicio valoare. Va propunem, asadar, un ghid practic de dezvoltare personala, conceput sub forma unui proiect de autoterapie, menit sa va ajute in regasirea starii de bine si a implinirii. Fiecare etapa este insotita de exemple concrete, de cazuri clinice din experienta autorului si de exercitii pentru o mai buna intelegere si fixare a cunostintelor teoretice. Saptamana 1: Consolidarea si cresterea stimei de sine Saptamana 2: Analizarea si imbunatatirea relatiilor personale; ruperea legaturilor de dependenta Saptamana 3: Acceptarea schimbarilor inerente Saptamana 4: Combaterea anxietatii Saptamana 5: Asumarea adevaratelor valori Saptamana 6: Stabilirea obiectivelor Saptamana 7: Bucuria pe care o dobandim atunci cand traim in prezent Nu suntem niste produse finite intr-o lume in care nu se mai schimba nimic, ci un proiect la care muncim in fiecare zi. Sa indraznim, asadar, sa ne transformam in cea mai buna versiune a noastra!