Yoga
🛈 Nu vindem cărți — comparăm prețuri. Comanda o plasezi direct pe site-ul librăriei.
„Yoga” se găsește acum doar ca exemplar second-hand, la 16,98 RON. Cel mai mic preț este 16,98 RON la Anticariat Ex Libris (exemplar second-hand). Verifică toate ofertele mai jos și comandă direct de la librăria aleasă.
Oferta găsită
Prețurile se actualizează zilnic. Ultima verificare a ofertei principale: 05.11.2026. Confirmă prețul final și livrarea pe site-ul librăriei.
Despre carte
Transformă-ți rutina de fitness cu 101 Essential Tips: Yoga de Jill Hamilton, ghidul compact perfect pentru a face din yoga antrenamentul și practica ta preferată de mindfulness. Ideal atât pentru începători, cât și pentru practicanți experimentați, cartea oferă instrucțiuni detaliate pas cu pas pentru peste 30 de poziții și exerciții de stretching, alături de tehnici de respirație și încălzire. Descoperă cum să obții maximum de beneficii din yoga, de la îmbunătățirea posturii și flexibilității până la claritatea mentală. Complet ilustrată și ușor de urmărit, această carte te ajută să creezi o experiență yoga personalizată, fie pentru relaxare, întărirea musculaturii sau pierderea în greutate. Transformă-ți casa într-un sanctuar al yoga cu acest ghid esențial.
Evoluția prețului
Cărți similare
My Yoga Journey Gift Set
de la 53,99 RON
Star Wars Life Day Treasury, George Mann, Cavan Scott, Grant Griffin
de la 29,99 RON
High Yoga, Darrin Zeer
de la 33,99 RON
Yoga for Motherhood, Naomi Annand
de la 32,99 RON
Light on Prāṇāyāma The Definitive Guide to the Art of Breathing
de la 39,97 RON
Close to Om: Stretching Yoga from Your Mat to Your Life
de la 30,99 RON
The Pilates Bible The most comprehensive and accessible guide to pilates ever
de la 109,98 RON
How to fall in love with yoga: move breathe connect
de la 46,99 RON